SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Problem z wagą

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłownie 3.kup białko gainera dla uzupełnienia braków w diecie 4.niejedz zeczy kalorycznych typu frytki i czekolada 5.pocwicz jeszcze 2 miesiące potem kup kreatyne monohydrant vitalmaxa za 30zł 300g ,witamiy tauryne zma o3 (ten cykl ciagnij przez 6 tygodni) 6.czekajnastęneych 6 tygodni 7. kup 450g Cell pumpa i DOŁUŻ TOEGO TWOJEGO XPANDA

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2006-05-14 14:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-05-27 niedziela - DNT cykl 6 - dzień 12 waga - 90,6kg waga tłuszczu - 14,7kg od dziś moje codzienne zapiski powiększam o ilość tłuszczu z pomiaru wagą Tanita BC-601, co niedzielę będę zamieszczał szczegółowe wyniki z pomiarów w formie danych oraz wykresików (muszę jeszcze nad tym popracować) dokładność wyników na obecną chwilę oceniam na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    jak robisz cykl z mety powiedzmy 6 tygodni... po niej odblokowanie powiedzmy te 2 tygodnie no to przerwa od sterydów do następnego cyklu powinna wynosić właśnie te 6 tygodni mety+ 2 tygodnie odbloku A między cyklami na sterydach oczywiście kreatynke możesz ładować spokojnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2010-06-23 11:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na mecie

    Post
    Doping

    zrobiłeś elborat a pytasz o cykl jakich sa setki na forum stała dawka od poczatku do końca cykl minimum 6 tygodni na pct ok 10 tabsów cloma,aero rób po siłowym treningu jedz,śpij i rośnij

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2013-08-31 17:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 107 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 130 -udo: -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph p-mag ,metka balkan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 14:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] podbijaj go sobie o 25mg do maksymalnie 300mg tygodniowo - wiecej nie ma tu sensu :-) czyli tak: 1-3 prop 50mg 3x week 4-6 prop 75mg 3x week 7-x prop 100mg 3x week w trakcie cyklu hcg, co 4-6 tygodni, 5000 jednostek rozbite na dwie iniekcje po 2500ui e3d. chyba, ze cykl planujesz na 8-12 tyg to daj raz 5k w polowie. pod reka jakies ia, najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2018-04-03 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man - Clout

    Post
    Man

    cykl skladal sie z samych cloutow (2 puszki), trwal 6 tygodni tylko ze ja stosowalem na spadki po bobmie, zanim clout sie rozkrecil po odstawieniu koksu spadlem ze 2kg i sila troche spadla, jak zaczol sie wkrecac przyroslem jakies 3kg i sila wrocila do stanu jakiej byla na bobmie malo ktora odzywka potrawi kompletnie powstrzymac spadki a codpiero [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phytochem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niezły cykl z 2kg kreatyny Po co Ci tego az tyle!!! Na jeden cykl z nasyceniem wystarczy ok 300-400gr , jesli bez nasycenia to jeszcze mniej. Więc z tego opakowania wyjdzie Ci 5 lub 6 cykli. Biorac pod uwage ze jeden cykl trwa 6 tygodni to tej kreatyny bedziesz mial na 7 miechów ciągłego stosowania.A zalecane sa kilutygodniowe przerwy miedzy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2003-01-04 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    Cykl trwający 6 tygodni to za krótko , winko jeszcze te 6 tyg z biedą ujdzie. Daj pełną ankietę bo tam trochę brakuje. Prawidłowy cykl na SAA powinien wyglądać tak, to masz lajtowy krótki cykl. 1-8 prop 100 eod 4-9 winko 25/30mg . Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-07-16 18:51:32 Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-07-16 18:52:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2015-07-16 18:49:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE XPAND XTREME PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w DNT,pytanie z tym zwiazane jest nastepujace.Jaka ilosc mono przyjmowac w DNT,czy tylko z rana 1 porcje,czy tak jak pisze 2-3 porcje po 5 pigsow???Aha i teraz wyjdzie mnie toche wiecej jak 6 tygodni,czy po 6 tygodniu zakonczyc cykl i odstawic krete...czy dociagnac ja do konca opakowania?? Zmieniony przez - gabbermaz w dniu 2010-02-01 15:22:35

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Własnie chciałem zacząć jakiś split ale shotgun wydaje sie byc bardzo dobry tylko nie wiem czy podołam, do tego zaczynam cykl na mono+shotgun (dodatki zma, bcaa, wpc80, mutant mass), Panowie czy przez całe 6 tygodni spokojnie moge ciągnąć te same ćwiczenia czy po jakimś czasie zmienić ??

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 12:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięknie, genialnie poprostu mistrzostwo świata - pierwszy i zarazem ostatni cykl w życiu i od razu 4 soki na raz!!! Niech Pan Marcin pomyśli jeszcze raz zanim coś załaduje, mianowicie kupowanie soku najpierw a później pytanie o rozpiskę mija się z celem dokładnie jak dwa auta jadące na przeciw siebie 200km/h... Z 155 - do 200kg na ławie to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2004-04-02 13:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -deca-

    Post
    Doping

    Moim zdaniem cykl Deki 6 tygodni to za malo i koniec.8 tygodni minimum zeby uzyskac optymalne dzialanie,a czy zacznie sie od dawki 200 mg czy 600 mg to i tak zaczyna dzialac ok. 4 tygodnia,takze lepiej mniejsze dawki a dluzszy cykl,co w przypadku innych koksow jest na odwrot. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2003-05-24 00:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 1kg węglowodanów - czystych węglowodanów!----to jest oczywiste 10-tygodniowy plan dopingowy Andreasa Munzera , który doprowadził go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16449 Data: 2005-02-23 11:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dywciasfd Tak jak juz pisalem wczesniej: miedzy 12 a 19 kwietnia. Czyli tak, zeby cykl trwal od 5 do 6 tygodni. Dzisiaj sobie odpoczywam, a jutro barki i nogi. Postaram sie nakrecic pare filmików Pozdr

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 13:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobie HST, ale pszez 4 tygodnie( 12 treningów). A siły nie przesune na styczeń właśnie przez HST (od stycznia drugi cykl HST tyle że 8 tygodniowy), konkretniej przez SD (święta, musze wykożystać taką okazje). Zresztą w styczniowym cyklu także mam zamiar jeść kreatyne więc ta siła przed świetami bardzo mi pasuje (6 tygodni przerwy między [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-23 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Everr to na czym zrobic cykl zeby trwal 6 tygodni i wyniosl mnie ~100zl? W sumie to moge liczyc na przyjaciela bo wiem ze wiedze zostawi dla siebie ale na necie jest latwiej edit: No niestety wychaczylem bana za swoja glupote. Ale mam do 08.08.2007 wiec nie dlugo Zmieniony przez - Georgu2 w dniu 2007-08-05 13:44:06

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 13:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciężarami Praktycznie całą moją karierę siłownianą poświęciłam banalnym treningom FBW. I to tak prostym jak drut, przez 1.5 roku (!!!) ćwiczyłam starym, poczciwym ruskim planem (wszystkie duże lifty na jednym trenigu) i jakoś nigdy nie odczuwałam potrzeby kombinowania Splity robiłam góra 3x w życiu i to chyba najdłuższy cykl trwał 6 tygodni

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9588 Data: 2011-09-27 14:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem tylko to co wrzuciłem w pierwszym poscie. Jeżeli na uwagę zasługują inne badania to napisz ewentualnie jakie bo cykl planuje na 20 tygodni a moze nawet dluzej dlatego co 5-6 tygodni chciałbym robić sobie taki profilaktyczny zestaw zeby sprawdzić czy wszystko jest ok.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2016-02-14 09:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy pobudzi,ma duze szanse, zobaczysz na sobie, 6 tygodni i bedziesz wiedzial Zdecyduj sie na cos, bo dlugo dwoch srok za ogon nie potrzymasz, chociaz sadze, ze na ten cykl, jako poczatkujacy, masz jeszcze mozliwosc zamiany tluszczu w miesnie" Masz jeszcze duze zapasy wiec nie musisz sie tak martwic o miesnie, gorzej jest przy nizszym [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 22:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)